Продолжительность курса 7 нед. + ПКТ 3 нед.

Состав курса:

• Оксиметолон - 100 таб.
• Анастразол - 25 таб. 
• Кломид - 30-40 таб.

Описание

Данный курс рассчитан для мужчин, имеющих минимальный опыт использования анаболико-андрогенных стероидов (ААС). Курс состоит из одного препарата Оксиметолона. Курс с Оксиметолоном (соло) схож по эффекту с курсом Метандростенолона (соло) – аналогичное увеличение силы и больший набор массы и воды в том числе. Препарат следует использовать соло, только в качестве ознакомительного курса для понимания реакции вашего организма на стероид. Препарат использовался в разных видах спорта, от тяжелоатлетов до спринтеров, в период набора веса. Чаще всего препарат используется в комбинации с другими препаратами в составе курсов. Результатом сольного курса станет набор 10-12 кг, однако, «откат» будет значительным и может доходить до 40 - 50% потери веса. Результат, полученный от использования Оксиметолона, следует закреплять другими препаратами. Обратите внимание, Оксиметолон может проявлять прогестеронную активность, что вызывает повышение Пролактина и может приводить к гинекомастии во время курса.

• Анастрозол – дозировка ½ таблетки, что составляет 0,5 мг - усредненное значение, полученное эмпирическим путем! Необходимо стремиться поддерживать значение гормона в середине рефересных значений. Использование Анастрозола предотвратит проявление побочных эффектов: гинекомастию, повышение артериального давления. Использование Анастрозола повысить рельефность и результативность курса.

Послекурсовая терапия (ПКТ)

• Кломифен цитрат (Кломид) - увеличит выработку собственного (эндогенного) тестостерона после угнетения на курсе ААС и будет препятствовать появлению побочных эффектов после прекращения курса. Послекурсовая терапия (ПКТ) является обязательной. Не прохождение ПКТ может повлиять на дальнейшее качество жизни. Начинать терапию следует спустя 3-5 дней после прекращения приема Оксиметолона. Более подробно о послекурсовой терапии читайте здесь.

Как принимать препараты?

• 1 – 52 день: Оксиметолон по 50 – 100 мг/в день через 8 - 12 часов
• 12 - 52 : Анастразол по 0,5 таб./раз в день 
• ПКТ: Кломид 14 дней по 50мг в день /12 дней по 25мг в день. Со 2-й недели ПКТ подключаем Витамин Е и препараты цинка (аптечный Цинктерал) по 4-6 таб. в день.

Остались вопросы по курсу напишите на наш ►форум либо в раздел бесплатных консультаций ► здесь

Программа тренировок.

СХЕМА ТРЕНИРОВОК ► здесь 

Во время курса следует тренироваться через день. Программа должна включать базовые упражнения на основные группы мышц.

Для протекания анаболических процессов во время курса необходимо постоянное, планомерное увеличение рабочих весов в течении всего курса. Предположим, что сейчас вы жмете 100 кг на 5 раз, к концу курса планируете пожать 120 кг на 5 раз. Снижаем вес до 80 кг и каждую неделю увеличиваем вес на 5 кг. К концу курса получаем 120х5. По окончанию курса (период ПКТ) снижаем вес на 20% - 30% и тренируемся по 30-40 мин. Когда организм восстановился (узнать это можно по результатам анализов, сдав анализ крови на Общий тестостерон, спустя 2 недели после окончания ПКТ), вновь увеличиваем веса планомерно по 5 кг в неделю.

Как питаться на курсе стероидов?

ПОДРОБНО ЧИТАЙТЕ ► здесь 

Важно понимать, что ААС являются хорошими помощниками в достижении заветной цели, однако они не будут за вас работать в зале и следить за тем, как вы питаетесь! Для достижения максимального результата следует соблюдать диету для набора веса, не имеет значения какую, главное чтобы она работала. Используйте спортивное питание: ВСАА, комплексные аминокислоты, протеин, генер и др. Спортивное питание даст возможность снабжать организм необходимым количеством белка и углеводов, позволит соблюдать режим питания, т.е. питаться через каждые 3 часа.

На заметку!!! Во время курса по набору веса не забывайте об аэробных тренировках. Желательно тренировки проводить в дни отдыха или перед тренировкой. Помните, что при увеличении объема мышц, увеличивается и объем крови, который нужно перекачивать сердцу, т.е. сердце должно стать больше и сильнее. Пробежки 10-15 мин будет достаточно.