Стероидные страшилки
Любой мнящий себя экспертом с готовностью скажет вам, что стероиды превращают человека в психопата. Однако у этой достаточно распространенной теории – любой принимающий стероиды становится неуравновешенным – есть «слабое звено»: она не имеет под собой научного обоснования. Среди исследователей есть достаточно четкое убеждение: вплоть до середины 90-х гг. прошлого века среди тех, кто принимал стероиды, не было зарегистрировано ни одного прецедента психозного припадка злобы. Нервные и неуравновешенные люди встречаются среди «химичащихся», однако они были такими и до того, как начали делать себе инъекции, они останутся такими и после того, как перестанут «колоться». Поэтому «стероидное помешательство» - это всего лишь туман, напускаемые разными приспособленцами от спорта. Пришло время рассеять этот туман и ответить на вопрос, смертельно ли опасны стероиды.
Если допустить, что стероиды являются чем-то вроде змеиного яда, возникает закономерный вопрос: почему «качки» в прошлом еще не умерли в страшных муках? На самом деле, будь андрогены настолько опасны, насколько их хотят представить, сегодня мы имели бы дело с сотнями, если не миллионами случаев летальных исходов. При этом история хранит только два имени: Андреас Мюнцер и Момо Беназиз. Правда, в обоих этих случаях достоверно неизвестно, были ли именно стероиды причиной смерти. Мюнцер достаточно длительное время страдал от язвы. С большей вероятностью можно предполагать, что причиной его смерти явился цитадрен, который по своему действию похож на кленбутерол, однако представляет большую опасность. У Момо, как известно, была наследственная почечная болезнь. Летальный исход в его случае, скорее всего, был спровоцирован приемом чрезмерной дозы диуретиков, мотивированной желанием добиться «рельефа». В результате этого почки отказали.
Неоспоримым фактом является то, что у сидящих на стероидах «качков» бывают травмы. Мышцы у них растут гораздо быстрее, нежели связки, поэтому зачастую связки не справляются с усилием слишком накачанной мышцы и разрываются. Но эта травма не может привести к смерти. Появление гинекомастии, т.н. сучье вымя, и тестикулярной атрофии, т.е. снижение влечения и потенции, сокращение выработки спермы, также приписывают к последствиям приема стероидов. Действительно, эти заболевания могут нанести непоправимый вред здоровью. Но все же они несопоставимы с последствиями таких страшных ядов, как, например, фосген.
ПЕЧЕНЬ
Андрогены перерабатываются в печени. Логично было бы предположить, что у человека, принимающего стероиды, с течением времени появятся серьезные проблемы с печенью. Это подтверждается таким фактом: за один год медики выявили двадцать три случая пелиозного гепатита (это обширное поражение печени, сопровождающееся образованием полостей, которые заполнены кровью) у больных, которым кололи стероиды по медицинским показаниям. Вполне может статься, что в среде культуристов это также распространенная проблема, о которой широкой общественности пока неизвестно? Вполне может быть, но осложнения на печень обратимы, а случаи серьезных печеночных болезней, заканчивающихся летальным исходом, очень редкие. Имейте в виду, что самые опасные для печени стероиды – это стероиды в таблетках, а если мы говорим об инъекциях, то тут риска в разы меньше. Этот факт о стероидах хорошо известен в среде культуристов. Сегодня таблетки используют только недалекие люди, поэтому с уверенностью можно говорить, что в среде культуристов многие страдают от печеночных проблем. В официальной медицинской литературе упоминается лишь один случай летального исхода от стероидов: в течение четырех лет культурист принимал оксандролон, метандростенолон, нандролон деканоат, станозолол и метелон. Он умер в возрасте 26 лет от опухоли печени (гепатоцелюлярной карциномы). Был еще один похожий случай, но тогда все закончилась благополучно: культуристу удалось сохранить жизнь, потому что карциному удалили на ранней стадии при помощи хирургического вмешательства.
У атлетов довольно редко встречаются серьезные сбои в работе печени, которые на самом деле могут привести к летальному исходу. Миллионы людей применяют стероиды, а побочные последствия такого применения отмечаются только у небольшого процента. Кроме того, существует официальная медицинская статистика, свидетельствующая о случаях, когда в интересах контрацепции врачи прописывали мужчинам стероиды. Логика эксперимента, длившегося, к слову, пять лет (!), основывалась на том, что стероиды снижают производство спермы. На протяжении всего срока эксперимента у испытуемых не было зафиксировано никаких осложнений на печень. Здесь можно поспорить, мол, в современном спортивном мире используются прямо-таки лошадиные дозы стероидов, такие, что никакую медицинскую статистику под них не подгонишь. Однако медицинская практика показывает, что не любой прием андрогенных препаратов приносит вред. Поэтому нужно понимать разницу между грамотным приемом стероидов и случаями злоупотребления ими. Безусловно, когда атлет по собственной дурости самостоятельно назначает себе огромные дозы стероидов, риск увеличивается во много раз. Но если принимать стероиды под жестким медицинским контролем, то это практически гарантирует отсутствие всяких рисков.
СЕРДЦЕ
Принято думать, что под воздействием стероидов в крови возрастает уровень «плохого» холестерина, а уровень «хорошего», напротив, снижается. Говоря научным языком, стероиды снижают уровень высокоплотных липопротеинов, «захватывающих» холестериновые молекулы и переносящие их в печень, где холестерин распадается и затем выходит из организма. Было бы логичным предположить, что если в крови таких «очищателей» присутствует немного, то уровень холестерина, являющегося виновником развития сердечных заболеваний, должен быть чрезвычайно высок. В действительности все обстоит совсем не так. Во-первых, про прошествии уже двух месяцев с момента прекращения приема стероидов уровень холестерина в крови нормализуется, а во-вторых, большая часть стероидов, в том числе группы тестостерона и нандролонов, почти никоим образом не отражаются на липопротеинах (липидах) крови. В этом отношении стероиды, принадлежащие к этим группам, можно считать достаточно безопасными в плане заболеваний сердечно-сосудистой системы. Безусовно, можно предположить, что с течением времени, по прошествии трех-пяти лет, высокий уровень холестерина, который был провоцирован приемом простейших форм стероидных препаратов, приведет к осложнениям в виде отложений на сосудистых стенках, в результате которых просвет сузится или вовсе закупорится. А это гарантированный летальный исход! На это я могу вам ответить только одно: все это совершеннейшая чушь!
За последние пять десятков лет очень много культуристов, тяжелоатлетов, лифтеров, спринтеров и прочих спортсменов принимали стероиды. Если следовать выбранной логике, все они должны пачками умирать, но они до сих пор живы! Больше того, некоторые «ветераны культуризма» и по сей день являются физически привлекательными образчиками. Тут стоит оговориться, что в спортивной истории есть пара-тройка случаев разрыва сердца, который, по мнению медиков, напрямую был спровоцирован приемом стероидов. Однако при этом каких-либо серьезных анализов состояния здоровья умерших атлетов не проводилось. Что если причиной летального исхода были вовсе не стероиды? Ведь всегда есть вероятность, что у спортсменов были наследственные сердечные заболевания, которые медики не смогли вовремя выявить. Либо же они злоупотребляли жирной пищей, что в итоге привело к развитию тромбофлебита. В общем, нельзя со 100-процентной уверенностью говорить, что причиной смерти в данных случаях был именно прием стероидов. Установить настоящие причины развития заболевания сердечно-сосудистой системы на самом деле весьма сложно. Для этого необходимо провести своего рода детективное расследование, изучить, какой образ жизни вел пациент, выяснить, чем болели его родственники. Естественно, мертвец не может ответить на вопросы врача, поэтому диагнозы, поставленные после смерти, оказываются весьма и весьма приблизительными. Мое мнение по этому поводу таково: если у ваших близких родственников были проблемы с сердцем – стенокардия, ишемия, инсульты или инфаркты, т.е. вы генетически предрасположены к этим заболеваниям, прием стероидов повысит риск. Однако его тоже можно снизить, если не принимать стероиды постоянно, а циклически. В таком случае в промежутках между циклами кровь будет успевать восстанавливать свой первоначальный состав.
СУЩЕСТВУЕТ ЛИ БЕЗОПАСНЫЙ СПОСОБ ПРИЕМА СТЕРОИДОВ?
Этот раздел моей статьи приведет в шок продажных представителей спортивного мира, зарабатывающих неплохие деньги за рассказы о вреде стероидов. Итак, можно ли принимать стероиды и при этом сделать уровень риска для здоровья минимальным? Да, возможно! Вот что показал эксперимент, проведенный Всемирной Организацией Здравоохранения, в котором приняли участие 271 мужчина из семи стран мира. Участники эксперимента принимали стероиды в целях контрацепции (ранее мы уже вскользь касались этого эксперимента): каждую неделю мужчинам вводили энантат тестостерона в количестве 200 мг. У подопытных мужчин не только не обнаружили каких-либо побочных эффектов, но и, кроме того, было установлено, что подавление выработки спермы под влиянием стероидов вполне обратимо. В итоге все принимавшие участие в эксперименте смогли восстановить половую функцию без участия врачей. Так по какой причине использование стероидов по 200-300 мг каждую неделю, по мнению медиков, допустимо, а когда речь заходит о культуристах, оно считается потенциально опасным? Вся информация о стероидных препаратах, циркулирующая в спортивных кругах, содержит лжи больше, чем истины. Ничего удивительного в этом нет, поскольку спортсмены не врачи и не ученые. Плюсом к этому на них лежит груз конъюнктуры.
На сегодняшний день борьба со стероидами в бодибилдинге относится к первоочередным задачам. При этом, если обратиться к материалам медицинских исследований, можно сделать вывод о том, что применение небольших доз стероидов, которые вводятся инъекционным путем, приводит к прибавлению в «массе» и силе, не вызывая при этом каких-то побочных последствий. Стопроцентно гарантирована и полностью доказана безопасность умеренных доз таких стероидов, как нандролон деканоат и энантат тестостерона. Но здесь есть оговорка! Если возраст культуриста превышает 40 лет, ему необходимо находиться под строгим наблюдением врача! У людей такого возраста прием стероидов может привести к заболеваниям предстательной железы! Медики также изучали долгосрочные последствия применения стероидов на детях, у которых отмечалась задержка роста. На протяжении 12 месяцев каждую неделю мальчикам кололи по 250 мг стероидов. По прошествии десяти лет среди этих мальчиков провели обследование на предмет понижения половой функции, поскольку у врачей были такие опасения. По результатам оказалось, что размеры и возможности репродуктивного аппарата соответствовали норме, характерной для возраста обследуемых. Получается, что применение маленьких и умеренных доз стероидов, осуществляемый под наблюдением врачей, может быть совершенно безопасным.
Скептически настроенные граждане сейчас начнут говорить, что я зря трачу свое и ваше время на объяснения, поскольку в бодибилдинге практикуются намного более высокие дозировки, доходящие до 3000 мг в неделю. На подобные заявления я могу сказать, что о подобных дозировках даже и говорить не стоит. Такое количество стероидов могут применять только совершенно сумасшедшие либо ничего не смыслящие люди. В этой же статье мы говорим о «здоровой» практике применения стероидов в бодибилдинге. Я рассчитываю, что среди моих читателей находятся нормальные культуристы, интересующиеся только правдивой информацией о стероидах. И я сообщаю им только достоверные сведения: маленькие дозы стероидов совершенно безвредны, но при этом действенны (см. раздел «Наука признала истину»). Если говорить об умеренных дозах, то они также безопасны, но использовать их необходимо после обязательной консультации с врачом. Очень важно, чтобы каждый прочитавший эту статью, понял меня правильно. Моей целью не является реабилитация той «химии», которая существует сегодня в бодибилдинге. Все, что не соответствует законам здравого смысла, выходит за рамки моей компетенции. Мне, как специалисту, крайне интересно посмотреть, что станет с теми, кто сейчас, сегодня, применяет и гормон роста, и стероиды, и инсулин, и батаагонисты, и еще многое множество всего… что станет с ними через десять лет. И при этом, даже если все эти культуристы поголовно будут страдать самыми тяжкими расстройствами здоровья, мы не сможем достоверно определить, какова была роль стероидов в ухудшении их самочувствия. Слишком хаотичен набор применяемых ими средств. Как бы то ни было, культуристы должны помнить, что риск погибнуть в автомобильной аварии, например, куда выше, чем опасность погибнуть от применения стероидов. Вы знаете об опасности погибнуть в аварии, но не перестаете ездить на машинах, при этом стараясь водить как можно аккуратнее. Такой же принцип действует и в отношении стероидов. Не стоит вжимать педаль газа в пол, проверяйте техническое состояние своего организма, своевременно обследуйтесь у врача-специалиста.