Послекурсовая терапия (ПКТ): препараты и спортивное питание

Послекурсовая терапия (ПКТ): препараты и спортивное питание

Послекурсовая терапия

В этом разделе мы сформулировали основные принципы как построить послекурсовую терапию

Использование каких-либо ААС в виде курсов, неизбежно приводит к угнетению эндогенного (собственного) тестостерона у мужчин в любом возрасте. После отмены препаратов в организме возникает недостаток выработки естественного Тестостерона. Для восстановления уровня эндогенного Тестостерона назначается послекурсовая терапия (ПКТ). Основные препараты, используемые для восстановительной терапии, это - Тамоксифен цитрат и Кломифен цитрат.

Дозировки для применения Кломифена цитрата (Кломида)

  • Очень легкий курс - 15 дней по 50мг ежедневно/15 дней по 25мг ежедневно
  • Легкий курс - 15 дней по 50мг ежедневно/15 дней по 25мг ежедневно/15 дней по 25мг через день
  • Средний курс - 30 дней по 50мг ежедневно/15 дней по 25мг ежедневно
  • Тяжелый курс - 15 дней по 100мг ежедневно/15 дней по 50мг ежедневно/15 дней по 25мг
  • Очень тяжелый курс - 15 дней по 100мг ежедневно/15 дней по 50мг ежедневно/15 дней по 25мг

Дозировки для применения Тамоксифена цитрата (Тамоксифен)

  • Очень легкий курс - 15 дней по 20мг ежедневно /15 дней по 10мг ежедневно
  • Легкий курс - 15 дней по 20мг ежедневно /15 дней по 10мг ежедневно /15 дней по 10мг через день
  • Средний курс - 30 дней по 20 мг ежедневно / 15 дней по 10 мг ежедневно
  • Тяжелый курс - 15 дней по 40мг ежедневно /15 дней по 20мг ежедневно /15 дней по 10мг
  • Очень тяжелый курс - 15 дней по 40мг ежедневно /15 дней по 20мг ежедневно /15 дней по 10мг

Оба препарата эффективно восстанавливают выработку эндогенного (собственного) тестостерона у мужчин. Предпочтение следует отдать Кломиду в первую очередь, а Тамоксифену во-вторую. К восстановительной терапии также можно подключать тестостероновые бустеры. Если в курсе присутствовали: Надролоны, Тренболоны или Оксиметолон использовать Тамоксифен цитрат нельзя.

Начинать терапию следует после прекращения действия ААС на организм, в случае с таблетированными препаратами это - 2-3 дня после последнего употребления ААС, в случае с инъекционными препаратами (короткого действия) - 3-5 дней после последней инъекции ААС, а в случае с инъекционными препаратами (длинного действия) - 18-20 дней после последней инъекции ААС.

ВАЖНО!!! Есть утверждение, что организм может самостоятельно восстановиться после использования ААС - от части утверждение правильно, организм может восстановиться самостоятельно, но процесс может занять до 12 месяцев, что очень плохо, т.к. низкий уровень тестостерона вызывает: снижение силы и мышечной массы, которую вы с трудом набирали, снижению либидо, эректильной дисфункции, раздражительности, увеличению уровня подкожного жира, гинекомастию. В результате, вы не только не получите тело Аполлона, но и значительно ухудшите состояние своего здоровья.

АНАЛИЗЫ Послекурсовая терапия начинается с анализов перед курсом на основные гормоны: Тестостерон общий, Эстрадиол, Пролактин - это минимальный набор. В идеале еще нужно сдать: ЛГ, ФСГ, ГСПГ, Прогистерон, ТТГ, Т3 свободный, Т4 свободный и биохимию крови. Анализы нужны для того, чтобы понимать к какому результату возвращаться после курса.

Спустя 7-10 дней после прекращения послекурсовой терапии необходимо повторно сдать анализы на гормоны и убедиться, что организм полностью восстановился, если же уровень тестостерона не приблизился к исходному значению, следует продолжить терапию антиэстрогенами или обратиться к врачу.

Эстрадиол - показатели гормона оказываются завышены при использовании Тестостерона в дозировках более 350 мг в неделю,  сольно или при включении гормона в курс ААС.

1. При использовании Тестостерона короткого действия (Пропионат, Фенилпропионат, Водные или Масленные растворы курсом) необходимо дополнить курс ингибиторами ароматазы (ИА) - Анастрозол в дозировке - 0,5 мг раз в 2 дня или Летрозол - 1,25 мг раз в 2 дня. Начинать прием ИА следует со 2-го дня после начала использования Тестостерона. На 6-8 день, после начала использования Тестостерона необходимо сдать анализ на Эстрадиол и на основании анализа скорректировать дозировку ИА в большую или меньшую сторону.

2. При использовании Тестостерона длинного действия (Сустанон, Омнадрен, Энантат или Ципионат) необходимо дополнить курс ингибиторами ароматазы (ИА) - Анастрозол в дозировке - 0,5 мг раз в 2 дня или Летрозол - 1,25 мг раз в 2 дня. Начинать прием ИА следует с 14-го дня после начала использования Тестостерона. На 18-20 день после начала использования Тестостерона необходимо сдать анализ на Эстрадиол и на основании анализа скорректировать дозировку ИА в большую или меньшую сторону.

Пролактин - показатели гормона оказываются завышены при использовании прогестиновых ААС (Нандролоны, Тренболоны, Оксиметолон) в дозировках более 200 мг в неделю, при включении гормона в курс ААС.

1. При использовании прогестинов короткого действия (Нандролон фенилпропионат, Тренболон ацетат, Оксиметолон) необходимо дополнить курс Каберголином (торг. наз. Достинекс) - 0,25 мг раз в 4 дня. Начинать прием Каберголина следует со 2-го дня после начала использования прогестинов. На 6-8 день после начала использования прогестинов необходимо сдать анализ на Пролактин и на основании анализа скорректировать дозировку Каберголина в большую или меньшую сторону.

2. При использовании прогестинов длинного действия (Нандролон деканоат, Тренболон ацетат) необходимо дополнить курс Каберголином (торг. наз. Достинекс) - 0,25 мг раз в 4 дня. Начинать прием Каберголина следует с 14-го дня после начала использования прогестинов. На 18-20 день после начала использования прогестинов необходимо сдать анализ на Пролактин и на основании анализа скорректировать дозировку Каберголина в большую или меньшую сторону.

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ХОРИОНИЧЕСКОГО ГОРМОНА ЧЕЛОВЕКА (ХГЧ)

Препарат используется во время курса ААС для активации работы яичек атлета. В случаях, когда курс ААС длиться более 8 недель, можно использовать ХГЧ в конце курса, в течении 2-последних недель курса, в дозировке по 500 МЕ раз в 2-3 дня, что обеспечит более быстрое восстановление организма после стероидного курса.

В случаях длительности курса более 12 недель необходимо ставить инъекции в течении курса. Схема представлена ниже (источник Стероиды.Разумный подход). 

Курс 12 недель с применением длинных эфиров. 

Препарат/неделя 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16
XXXX мг/нед 500 500 500 500 500 500 500 500 500 500 500 500 - - ПКТ ПКТ
YYYY мг/нед 350 350 350 350 350 350 350 350 350 350 350 350 - - ПКТ ПКТ
ХГЧ МЕ/нед - - - - - 1500 1500 1500 1500 - 1500 1500 1500 1500 - -

Курс 16 недель с применением длинных эфиров.

Препарат/неделя 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18
XXXX мг/нед 500 500 500 500 500 500 500 500 500 500 500 500 500 500 - - ПКТ ПКТ
YYYY мг/нед 350 350 350 350 350 350 350 350 350 350 350 350 350 350 - - ПКТ ПКТ
ХГЧ МЕ/нед - - - - 1500 1500 1500 - 1500 1500 1500 - 1500 1500 1500 1500 - -